＜つくレポ＞♢スパイシーチキン♢弁当 毎回弁当を作るのは疲れるので、たまには若干の手抜きレシピでお茶を濁していく。業務スーパーで買っていた「むちゃウマ粉 辛いほう」なる万能シーズニングが家に眠っていたので、叩き起こして使っていく。 業務スーパー…